ジェニックダイエットを約2ヶ月行っております。フィットネスワタナベです！！！最近、更新しておりませんでした。。。それでも見てくれる方ありがとうございます。。よかったら、Instagramは毎日やってますので、ぜひ検索してください。@ryoshun23今日は、…